І🏀 Коротка інструкція учня: Онлайн-урок з баскетболу
Підготуй місце: Звільни простір 2×2 метри, взуй кросівки та налаштуй камеру, щоб було видно все твоє тіло.
Пройди перевірку: Заповни свої дані, відзнач пункти безпеки на екрані та натисни «Розпочати!».
Виконуй етапи:
Розминка: Запусти таймер і виконуй рухи разом із списком вправ (8 хв).
Теорія: Ознайомся з правилами та відповідай на інтерактивне запитання.
Практика: Слухай аудіокоманди або увімкни «Авто-Ритм», виконуючи імітацію передачі та ловіння.
Рефлексія: Обери свій колір у світлофорі самооцінки та напиши один висновок.
Збери бали та сертифікат: Заверши всі кроки, переглянь свій підсумковий бал (до 12 балів) та збережи або відправь вчителю!






