Інтерактивний лист. "Перевірка знань: види, характеристики та правила".

 

Як виконувати завдання:

1. Введіть свої дані: прізвище, ім'я та клас у поля на початку сторінки.

2. Виконайте завдання: оберіть правильні літери у випадаючих списках для перших двох завдань та напишіть відповідь на останнє запитання своїми словами.

3. Перевірте результати: натисніть зелену кнопку «Перевірити результати», щоб побачити свою оцінку та перевірити помилки.

4. Збережіть і надішліть: натисніть кнопку «Завантажити результати як малюнок» та надішліть створений файл вчителю.

Модуль «Легка атлетика»

Перевірка знань: види, характеристики та правила

Прізвище

Ім’я

Клас

Завдання 1. Види легкої атлетики та їх описи

Встановіть відповідність (запишіть літеру у клітинку поряд із назвою). Перше завдання виконано як приклад[cite: 1].

Варіанти описів[cite: 1]:

А. Подолання дистанції 42 км 195 м по шосе або відкритій трасі на витривалість[cite: 1].

Б. Пересування кроком із обов'язковим збереженням постійного контакту із землею[cite: 1].

В. Вертикальне подолання висоти за допомогою довгої еластичної опори без торкання планки[cite: 1].

Г. Біг на граничній швидкості на короткі дистанції від 60 до 400 метрів[cite: 1].

Д. Послідовне виконання рухів «скачок», «крок» і «стрибок» у піщану яму[cite: 1].

Е. Виштовхування важкої металевої кулі однією рукою від плеча із спеціального кола[cite: 1].

Завдання 2. Суддівські та технічні правила[cite: 1]

Зіставте спеціальне суддівське або технічне правило з дисципліною, якої воно стосується[cite: 1].

Варіанти дисциплін та правил[cite: 1]:

А. Біг на 100 і 200 метрів за індивідуальними лініями розмітки[cite: 1].

Б. Метання списа та диска в межах розміченого кутового сектора[cite: 1].

В. Спортивна ходьба (спортсмен не має права відривати обидві стопи водночас)[cite: 1].

Г. Стрибки у висоту та стрибки з жердиною перед злетом над планкою[cite: 1].

Д. Естафетний біг 4 × 100 метрів під час переходу предмета партнеру[cite: 1].

Е. Стрибки в довжину з розбігу (спроба не зараховується за наявності сліду)[cite: 1].

Завдання 3. Застосування знань[cite: 1]

Поясніть головну біомеханічну різницу між бігом і спортивною ходьбою. За яке саме порушення судді виписують зауваження та дискваліфікують атлета на дистанції спортивної ходьби?[cite: 1]

⚠️ Примітка: це завдання перевіряється вчителем вручну (оцінюється від 0 до 2 балів)[cite: 1].

Підсумки виконаної роботи[cite: 1]

Низький старт. Легка атлетика. Інтерактивна гра з перетягування елементів.

 📌 Як пройти гру та здати результат:

1. Зайди в гру, вкажи своє Прізвище та Ім'я, дай відповіді на всі запитання.

2. Збережи результат: натисни «Завантажити сертифікат» (або зроби скріншот екрана з балом).

3. Надішли вчителю: прикріпи сертифікат/скріншот у Google Classroom (кнопка «Здати») або надішли у Viber / Telegram.

Вхід до завдання

Вкажіть свої дані перед початком гри.

Прізвище *

Ім'я *

Клас *

Будь ласка, заповніть усі поля!

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА / ЛЕГКА АТЛЕТИКА

Низький старт

Чотири етапи. Вісім дій. Розстав усе по місцях і виходь на старт!

Учень: -

Знайди правильний етап

Перетягни картку до відповідного етапу або натисни спочатку на картку, а потім на зону.

0 / 8 розміщено

Картки з діями 8 картки

Поставити ноги у стартові колодки, сильнішу — попереду.

Поставити прямі руки перед стартовою лінією, спираючись на пальці.

Підняти таз трохи вище плечей і завмерти.

Перенести вагу тіла на руки й ноги у колодках.

Потужно відштовхнутися обома ногами від колодок.

Швидко винести задню ногу вперед, активно працюючи руками.

Зробити перші кроки короткими, частими й потужними.

Поступово подовжувати кроки та випрямляти тулуб.

01 «На старт!»

02 «Увага!»

03 «Руш!»

04 Стартовий розгін

Ваш результат:

0 з 8 (1 бал)

Сила руху - фізкультура

Короткий навчальний відеоогляд пояснює, чому фізична культура та активний спосіб життя є запорукою міцного здоров'я, гарного настрою та гармонійного розвитку. Матеріал доступно розповідає учням про те, як щоденний рух допомагає організму рости, протистояти хворобам та залишатися енергійним.

Інтерактивний тест-вікторина: "Особиста гігієна ученика/учениці".

 Інструкція для учнів: Тест «Основи особистої гігієни»

1. Заповни дані: Укажи свої прізвище, ім'я та клас і натисни «Розпочати тест».
2. Пройди 12 питань: Обирай варіанти (зелений колір — правильно, червоний — помилка з підказкою).
3. Збережи результат: Наприкінці натисни «Завантажити сертифікат» (він збережеться як малюнок).
4. Здай роботу: Приєднай збережений сертифікат до завдання в електронному щоденнику/Classroom та натисни «Здати роботу».

Успіхів! 🧼✨

Матеріал для підготовки до тесту - ТУТ

Вікторина: «Основи особистої гігієни»

Будь ласка, введіть свої дані перед початком тестування:

Прізвище:

Ім'я:

Клас:

Запитання 1 з 12

Вітаємо з завершенням тесту!

Ваш персональний іменний сертифікат згенеровано нижче:

Особиста гігієна учня/учениці

 Як пов'язані давньогрецька богиня Гігієя та наше щоденне самопочуття?

Чому звичайне дотримання правил гігієни — це не просто щоденна рутина, а запорука здоров’я, краси та впевненості у собі?

Інтерактивний тест-вікторина: "Особиста гігієна ученика/учениці"- ТУТ

Вікторина «Користь піших прогулянок»

1. Увійди: Вкажи свої Прізвище, Ім'я та Клас.
2. Пройди тест: Дай відповіді на 12 запитань.
3. Отримай результат: Наприкінці завантаж сертифікат (PNG) та надішли його вчителю фізичної культури.

Проходження займає всього 3–5 хвилин. Успіхів! 🏆

Матеріал для підготовки до вікторини - ТУТ

🚶‍♂️ Вікторина: Користь піших прогулянок

Вікно 1 з 2: Введіть свої дані

Прізвище учня/учениці: Ім'я учня/учениці:

Будь ласка, заповніть обидва поля!

🚶‍♂️ Вікторина: Користь піших прогулянок

Вікно 2 з 2: Вкажіть ваш клас

Клас:

Будь ласка, вкажіть клас!

Вітаємо! Вікторину завершено! 🎉

Користь піших прогулянок. Відеоогляд.

 Висвітлює багатогранну користь піших прогулянок як одного з найпростіших способів зміцнення фізичного та ментального здоров'я. Автор детально описує позитивний вплив ходьби на серцево-судинну систему, імунітет та емоційний стан людини. У матеріалі наведено конкретні рекомендації щодо щоденної норми кроків, тривалості занять та правильної техніки руху для досягнення найкращих результатів. Окрему увагу приділено психологічним перевагам, таким як боротьба зі стресом та підвищення життєвого тонусу. 

Вікторина для закріплення цього матеріалу - ТУТ