Комплекси кардіотренувань для середньої та старших вікових груп

 

Дуже цікавий ресурс. Ці комплекси іноді використовую для організації онлайн занять із восьмого по одинадцятий клас. Більшості дітей вони дуже подобаються.

Плейлист - ТУТ