Страницы
вівторок, 13 травня 2025 р.
пʼятниця, 18 квітня 2025 р.
Ігри на увагу
«Кішка – собака»
Учасники стоять у колі або сидять на стільцях по колу. Завдання гри просте: кожен гравець по черзі має щось говорити своїм сусідам. Головне – не збитися. Отже, перший гравець каже сусідові праворуч слово «собака», а сусіду зліва – «кішка». Сусіди здивовано перепитують: «Собака? Кішка?» Ведучий ствердно відповідає: Собака! Кішка!» Далі продовжує наступний гравець.
«Так» і «ні» по-болгарськи»
Умова гри – замість слів «так» і «ні» на запитання ведучого гравцям необхідно виконувати такі рухи: при ствердній відповіді потрібно похитати головою з боку в бік, при негативному – кивнути головою (це відповідає болгарській манері спілкування). Запитання можуть бути найпростішими: «Ви сьогодні снідали?», «Вам подобається… ?» і т.д. Перемагає найуважніший.
пʼятниця, 11 квітня 2025 р.
середа, 9 квітня 2025 р.
Освіта через рух
неділя, 23 березня 2025 р.
Недосип буквально зменшує обсяг мозку
Недосипання буквально зменшує об'єм мозку — довели вчені.
Усього було проаналізовано понад сто наукових досліджень, внаслідок чого вчені дійшли висновку, що погана якість сну, його нестача та порушення пов'язані зі зменшенням об'єму мозку.
Через неадекватний сон (коротку або погану якість) погіршуються когнітивні здібності — знижується пам'ять, увага, швидкість реакції та виконавчі функції. У цьому підвищується ризик депресії, тривожності та інших психічних захворювань.
Також уві сні відбувається очищення мозку від токсичних білків, які при накопиченні викликають хворобу Альцгеймера, деменцію та інші захворювання.
вівторок, 11 березня 2025 р.
субота, 1 березня 2025 р.
ЯК СТВОРИТИ ОНЛАЙН-КВЕСТ за допомогою Google Forms?
Дуже цікавий відеоматеріал. Думаю, що і у фізичній культурі теж можна застосувати.



